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ステップ軽やか♪

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~ボディ・マインド・スピリットに愛と感謝を込めて~


ロミロミ・ボディワーカー&整体術師のTOMOです。


クリスマス会翌日に内くるぶしをブヨに刺され、左足首が大変なことになっていましたが(笑)

(アメブロに書きましたが)


ほんの少し痒みがあるだけで、本当にスッキリしてほぼ元通りの足首に復活しました!


痛みや腫れが引いて、ようやく痒さを感じたといった感じですね(笑)
足首を回すことが出来るようになったことが、こんなに嬉しいとは。


ごくごく平凡でも、普通にいられることに感謝すべきですね。
あらためて思いました。


年内のフラのレッスンも残り二回だったので、絶対に治したい勢いでしたが、そんな不安も消えて、


初っ端からガッツリ&軽やかにベーシックのステップも踏めて、また良い汗かきました♪


踊るよりも、このベーシックの時間が一番キツいのですが、私は大好きです♡


前回はテンポが速く、しかも右行ったり左行ったり、回ったり、手と足のリズムが異なるステップと、エンジン全開の踊りでしたが、


今度の新曲は、ゆっくり優雅な女性らしいフラ。
ハンドモーションで下手さがバレてしまいますが(笑)指先一つ丁寧に細やかな使い方はフラの醍醐味かもしれませんね。


ロミロミをしていた時とは全く重心が異なるので、少々悪戦苦闘していますが、その分また今までとは異なる筋トレにもなってるようです。


来週は踊り納めです。
レッスン場にも感謝を込めて、お掃除も。
それにしても、師走真っ只中!
今年春からサロンを休業したにも関わらず、何故か慌ただしい日々が続いております。




クリスマス会の全員への参加賞『サンタチョコ』
幹事だけは数量足りなくて、もらえなかったー(笑)


Aloha&Lohas salon
『心・身体・魂が調和したとき、自己の内なる光が輝き出す…。』

癒されながら美ボディへ
Shri Lani Bodyworks

090-2656-8039
info@shrilani.com

クローバー ロミロミ (テンプルスタイルロミロミ含む)
クローバー ファイブセンスアプローチ
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クローバー ロミロミセラピスト育成スクール(茨城・白山)

2015_12_10

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フリーのセラピストTOMOです。ロミロミスクール・アロマの勉強会等随時承っています。

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