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台風が通過して以来、あの暑かった日が

懐かしいくらい涼しい日々ですね。

サロンもそろそろ秋支度をしなきゃなぁ~

と思う今日この頃です。

これから涼しいを通り越して寒くなってくると

背筋が丸くなったり、肩が強張ったりして

筋肉が萎縮してしまいがち。

お風呂上りにストレッチしたりして

ケアしていきましょ♪

ま、1人ではなかなか続かないんですけどね。

そんなワタシもその1人です(笑)

今、習得中のマッサージテーブルの上で行う

タイスタイルは、受ける側だけでなく

施術する側もカラダが伸びて心地良いのです。

冬のメニューに間に合えば、皆様にこの心地良さを

是非体験していただきたい、と思っています。

まだね、提供するにはお恥ずかしい状態なので

自分にプレッシャーかけてどうする・・・って感じですが

まずは自分自身を整えていきますよ~


水戸の隠れ家ボディワークサロン Shri Lani
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テーマ : 日記    ジャンル : 心と身体
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